17 Resipi Makanan Pantang Untuk Tambah Susu Ibu.. Memang Hot Berselera!

  Assalamualaikum ibu menyusu yang tengah berpantang sekarang.. Jom zass 17 resipi berpantang yang dapat bantu tambah susu badan anda. Check it out! 😉 1. Daging Bakar Black Pepper Bahan-bahan: Beberapa hirisan daging batang pinang untuk di bakar 3 biji bawang putih yang dihiris nipis/ditumbuk Beberapa hirisan halia Lada hitam/black peper yang ditumbuk hingga halus…

Nutrisi ibu menyusu, perlu makan banyak ke?

Ramai ibu yang sudah tidak endah kepada keperluan nutrisi selepas melahirkan seperti keprihatinan ketika mereka sedang mengandung. Ketiga mengandung, ibu bimbang dan menitik beratkan apa yang dia makan. Begitu juga si suami akan cuba bekerjasama dalam memastikan isterinya yang sedang mengandung cukup bekalan nutrisi berkhasiat untuk anak yang sedang dikandung. Ibu mengandung disongokkan dengan segala…

10 Makanan Untuk Tambah Susu

Assalamualaikum mommies hebat! Mommies yg menyusu pasti selalu akan berfikir mengenai makanan untuk menambahkan susu bukan? Satu cara paling berkesan untuk meningkatkan produktiviti susu badan ibu adalah dengan konsisten mengosongkan payudara ibu samada direct feeding atau mengepam susu setiap 2-3 jam sekali. Pengosongan payudara akan memberi signal kepada badan untuk meningkatkan penghasilan susu. Walau bagaimanapun jika mommies…