Bagaimana menghadapi cabaran ibu bekerja dan menyusu?

Okay, sebelum mommies bekerjaya semua baca entry kali ini, tarik nafas dahulu dalam-dalam, hembus dan lepas, Tarik nafas tahan, hembus dan lepas, tarik nafas tahan, hempus dan lepas. Okay, dah rasa relax sedikit? Hihi.. 🙂 Assalamualaikum… Okay, mari kita lihat bagaimana menghadapi cabaran ibu bekerja dan menyusu ini. Kak Maz dapati generallynya ada beberapa cabaran…

Menyusu tak boleh Stress..tapi bagaimana?

Assalamualaikum mommies yang hebat! Salam Jumaat semua.. Harini kita akan membicarakan tentang tips untuk mengawal stress tambah tambah lagi ketika sesi mengepam susu ibu di tempat kerja.     Tips ini adalah untuk membantu stimulate (merangsang) hormon Oksitoksin bagi ibu yang menyusu. Apa itu hormon Oksitosin? Ok, diringkaskan cerita hormon Oksitosin adalah hormon gembira yang…